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Vita sedentaria e postura
Parliamo oggi di vita sedentaria. So che molti di voi sono fotografi. Altri magari fanno altri tipi di lavoro, ma spesso sempre lavoro d’ufficio. Quindi state seduti tutto il giorno. In ufficio c’è poco da fare, vi danno le sedie che ci sono. Ma a casa è tutta un’altra storia.
Esperienza personale con Musso x700
Come sapete, io sto tante ore al PC. Fuori a scattare sto in posizioni assurde, ma poi torno a casa edito, lavoro al computer, faccio tutto da seduto.
Sto seduto circa 9/10 ore al giorno e dopo aver provato una genialata ho avuto un mal di schiena allucinante che mi ha portato al pronto soccorso.
Al tempo non avevo la scrivania con le gambe automatiche quindi l’ho alzata manualmente e preso uno sgabello alto che potesse servirmi quando stavo seduto e che potevo togliere rapidamente per lavorare in piedi.
In questo modo potevo tenere la scrivania sempre alta. La peggior idea di sempre.
Dopo essere passato alla scrivania automatica e aver cambiato sedia (e aver fatto un trattamento) le mie condizioni sono migliorate molto durante il lavoro. Sicuramente la differenza più grande la fa la sedia nel quotidiano.
